皆さん、こんにちは。SC大阪事務局です。
シルバーウイークが過ぎ、9月も残り1週間になりました。
体を動かすには丁度いい時節ですね。

厚労省HPの中で、高齢者の元気を支えるために、
「地域がいきいき 集まろう!通いの場」特設Webサイト
公開されましたのでご紹介します。

特設Webサイトは、こちらをクリックしてください。
https://kayoinoba.mhlw.go.jp/
(下線部をクリックすると開きます)

この特設Webサイトでは、
新型コロナウイルス感染症に気をつけつつ、
高齢者の方々が健康を維持するための情報が紹介されています、
ぜひ、ご活用ください。
【紹介されている内容】
・ご当地体操マップ
・フレイル予防
・新型コロナウイルス感染症で注意すること
・新型コロナウイルス感染症に気をつけて、通いの場を再開するための留意点
・オンライン通いの場アプリ など

こちらはPDFもあります → オンライン通いの場アプリの紹介チラシ

「オンライン通いの場アプリ」は
チラシに載っているQRコードを読み込んだら、
簡単にスマートフォンやタブレットダウンロードできます。

試しにダウロードしてみました。



このアプリでは、こんなことができます。
・自宅でできる体操の動画を見る



・健康チェック



・おさんぽコースやスポットを探す



スマートフォンやタブレットで操作できるので、
一度、試してみてはいかがですか。

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