皆さん、こんにちは。ＳＣ大阪事務局です。
大阪もいよいよ梅雨入りし、ムシムシとした日が続きます。

今年は、新型コロナウイルス感染予防のために外出を控えていたので、
体が暑さに順応できていなかったり、マスクを着けていたりで、
いつもより熱中症にならないように心掛ける必要があります。

熱中症に対する予防行動のポイントについて
厚生労働省がホームページで紹介しています。
参考にしてください。

新型コロナウイルス感染予防を心掛けながら、
水分補給もしっかりとして、
朝夕の少し涼しい頃に散歩や体操などをして
健康保持に取り組んでみては、いかがでしょうか。

「新しい生活様式」における熱中症予防行動のポイント（厚労省）
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000121431_coronanettyuu.html



チラシのＰＤＦ版はコチラ →　熱中症予防行動チラシ